Primeros días en la maternidad: qué pasa con el bebé y contigo

El bebé ha nacido, la sala de partos se vacía y te encuentras en una habitación con un recién nacido del que tienes todo por aprender. Los primeros días en la maternidad pasan rápido, entre cuidados, tomas, revisiones y visitas. Tienen, sin embargo, un objetivo preciso: comprobar que la madre y el bebé están bien y dejarte volver a casa con los gestos adecuados.

Esto es lo que ocurre, desde la primera hora hasta el trayecto de vuelta, y lo que puedes pedir al equipo.

Las dos primeras horas: piel con piel y vigilancia

Desde el nacimiento, el bebé se seca y se coloca desnudo contra ti, tapado con un paño. Este piel con piel se recomienda a todos los recién nacidos, también tras una cesárea, donde puede hacerse en el quirófano o un poco más tarde. Ayuda al bebé a regular la respiración, el corazón, la temperatura y la glucemia, y favorece una primera toma en la hora siguiente.

Mientras tanto, el equipo te vigila de cerca, normalmente durante dos horas en la sala de partos: tensión, pulso, temperatura, sangrado y firmeza del útero, que la matrona masajea a veces, lo que puede resultar desagradable. Una bolsa de hielo sobre el periné alivia la hinchazón tras un parto vaginal.

¿Qué revisiones se hacen al bebé en la maternidad?

Se hace una primera valoración en los minutos siguientes al nacimiento; luego el pediatra examina al bebé en detalle durante la estancia, y de nuevo antes del alta. Los cribados varían mucho según los países y los centros. La tabla siguiente recoge lo que ofrece, por ejemplo, una maternidad universitaria belga. Pregunta a la tuya qué está previsto.

La ictericia es frecuente y a menudo benigna. Cuando el nivel es demasiado alto, el bebé recibe fototerapia, a veces en la propia habitación. Nuestro artículo sobre la ictericia del recién nacido explica cuándo debe preocuparte. Las vacunas previstas al nacer por el programa nacional figuran en nuestro calendario de vacunación en Marruecos.

Las primeras tomas: aprender juntos

Dar el pecho se aprende, tanto tú como el bebé. En la maternidad, el equipo puede ayudarte a reconocer sus fases de vigilia y sus señales de hambre, a encontrar una postura cómoda y a comprobar que la toma es eficaz. En algunas maternidades, una asesora de lactancia pasa por las habitaciones si lo pides.

Aprovecha la estancia para pedir que te lo enseñen una vez y, si hace falta, una segunda. Si la toma te duele, dilo sin esperar: el equipo puede comprobar la postura del bebé al pecho. Nuestra guía para empezar bien la lactancia toma el relevo en casa.

¿Y tú? Los cuidados de la madre

Las matronas pasan con regularidad para comprobar que el útero se contrae, que el sangrado disminuye con normalidad y que la posible cicatriz, de episiotomía, de desgarro o de cesárea, tiene buen aspecto. La primera vez que te levantes, hazlo acompañada.

Lo demás es fácil de decir y más difícil de hacer: dormir en cuanto duerma el bebé. Algunas maternidades instauran incluso una franja de siesta a primera hora de la tarde, en que la planta se calma. Si las emociones te desbordan, si lloras sin saber por qué, díselo al equipo: es frecuente y merece ser escuchado. Lo que pasa en tu cuerpo las semanas siguientes se detalla en nuestro artículo sobre el posparto.

Visitas: poner límites sin enfadar a la familia

En Marruecos, un nacimiento es una fiesta, y la familia extensa quiere ver al bebé enseguida. Madres, tías y vecinas llegan con bandejas y la habitación se llena. Es una muestra de cariño. También es agotador y poco compatible con las tomas y el descanso.

Algunas maternidades europeas regulan las visitas: horarios fijos al final del día, círculo reducido, duración corta y nadie enfermo. Puedes aplicar la misma norma en tu caso, con el apoyo del equipo.

• Nombra un «guardián» de la puerta, tu pareja o una hermana, que anuncie las visitas y las acorte.
• Propón una franja horaria, por ejemplo al final de la tarde, y remite a los demás a casa, cuando hayas vuelto.
• Nada de visitas de quien tosa o tenga fiebre, y lavado de manos para todos antes de tocar al bebé.
• Reserva las tomas para ti si lo deseas: es totalmente legítimo pedir quedarte sola unos minutos.

La gran fiesta llegará más tarde. Si organizas el sbou3, la fiesta del séptimo día, será la ocasión de presentar al bebé a todos, con más tiempo y calma.

El alta: los papeles que no hay que olvidar

Antes de irte, el ginecólogo o la matrona te ve por última vez y el pediatra examina al bebé. Comprueba que te vas con:

1. El aviso de nacimiento, indispensable para inscribir al bebé en el registro civil en los 30 días siguientes. Los trámites se explican en nuestro artículo sobre la declaración de nacimiento en Marruecos.
2. El informe del parto y el de la estancia del bebé, útiles para el médico que hará el seguimiento.
3. Las recetas, si las hay, para ti y para el bebé.
4. Las citas previstas: visita del pediatra en los primeros días, control de la ictericia si hace falta, consulta posparto para ti.
5. Las facturas y justificantes necesarios para el reembolso de tu seguro de enfermedad.

La vuelta a casa en coche

El primer trayecto del bebé se hace en una silla de coche adaptada al recién nacido, un capazo instalado a contramarcha, nunca en brazos. Instálala unos días antes de salir de cuentas y practica el ajuste del arnés: al salir de la maternidad, con un bebé de tres kilos, no es el momento de descubrir el manual. Nuestro artículo para instalar bien la silla de coche enumera los errores frecuentes, y en nuestro apartado de sillas de coche grupo 0+ encontrarás capazos adecuados.

En cuanto a la ropa, elige prendas fáciles de poner, adecuadas a la estación, mejor que un conjunto de ceremonia complicado. Nuestro apartado de looks de salida de la clínica ofrece, por ejemplo, peleles de terciopelo en talla 1 mes: comprueba que se abren con facilidad, para los cambios de pañal.

Selección de la tienda

Para la salida de la maternidad

Una ropita suave y fácil de poner para el primer trayecto, la maleta que la acompaña y una silla de coche tipo capazo adaptada al recién nacido: lo esencial para volver a casa.

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