Juego y educación

Las mejores actividades de estimulación para bebés son sencillas: jugar en el suelo con él varias veces al día, ponerlo boca abajo cuando está despierto, hablarle, leerle y cantarle. Los objetos cotidianos suelen bastar. Antes del año, nada de pantallas. Y si gira la cabeza, se agita o llora, es momento de una pausa tranquila.

Hacer Montessori en casa no es comprar material: es organizar un espacio a la altura del niño, dejarle moverse y hacer las cosas solo, y confiarle tareas reales del día a día. Obsérvalo, quita lo que le estorba y ofrécele pocos objetos, sencillos y reales. Los estudios, hechos en la escuela, muestran efectos positivos moderados.

Jugar fuera cada día ayuda al niño a moverse, a desfogarse y a aprender a valorar los riesgos. La OMS recomienda al menos 3 horas de actividad física al día desde el año: el parque, la playa o el patio son el terreno ideal. Déjale trepar y correr, pero sin concesiones con el sol, el agua, el casco y la carretera.

Antes de los 2 años, la OMS y los pediatras canadienses no recomiendan ninguna pantalla, salvo, para estos últimos, las videollamadas con la familia. De 2 a 5 años, se apunta a una hora al día como máximo, y cuanto menos, mejor. Francia va más lejos: ninguna pantalla antes de los 3 años y después un uso ocasional y acompañado.

Crecer con varios idiomas no retrasa el lenguaje ni causa ningún trastorno: un niño bilingüe dice sus primeras palabras hacia los 12 meses, como los demás, y su vocabulario se cuenta sumando sus idiomas. Mezclar lenguas es normal. Háblale sobre todo en el idioma que mejor dominas, a menudo y con gusto.

Cantar al bebé desde que nace forma parte de los gestos que la Sociedad Canadiense de Pediatría recomienda a diario, igual que leer y hablar. La voz cantada capta su atención, y las rimas y las repeticiones podrían apoyar los inicios del lenguaje. Nana para dormir, canción con gestos para jugar: canta en la lengua en la que te sientas cómoda.

La Sociedad Canadiense de Pediatría recomienda leer, hablar y cantar con el bebé cada día desde el nacimiento. La lectura compartida alimenta su vocabulario, prepara la escuela y refuerza vuestro vínculo. Antes del año, mira, toca y mordisquea el libro; después, se conversa sobre las imágenes. El mejor idioma es el de casa.

Las manualidades no necesitan material caro: papel, lápices, pegamento, cartón y una plastilina casera bastan de los 2 a los 6 años. Ejercitan la motricidad fina, el lenguaje y la constancia. Elige una actividad al alcance del niño, déjale hacerla a su manera y vigila los objetos pequeños antes de los 3 años.

Para entretener a un niño en casa sin pantallas, alterna juegos que le hagan moverse (circuito de cojines, bolos, escondite), juegos tranquilos (puzles, juegos de mesa sencillos, juego simbólico) y ratos libres. La OMS aconseja al menos 3 horas de actividad física al día antes de los 5 años, también dentro de casa. Un poco de aburrimiento no es un problema: le empuja a inventar.

Puedes hacer que un niño escuche árabe estándar desde que nace, con cuentos y canciones, aunque en casa se hable dariya. Las letras llegan después, jugando, hacia los 3 o 4 años, cuando el niño se interesa por ellas. A leer se aprende sobre todo en la escuela. Antes de los 6 años, el placer cuenta más que los ejercicios.