وزن الرضيع حسب العمر وطوله: جدول منظمة الصحة العالمية وكيف تقرئينه

في عيادة الطبيب، يوضع الرضيع عاريا على الميزان، ثم ممددا على لوح القياس. يضع الطبيب نقطة على منحنى النمو في الدفتر الصحي ويقول: «المئين 25». هل يجب أن تقلقي؟ رضيع ابنة خالتك، المولود في الشهر نفسه، في المئين 75. والجدة تقول إنه «ناقص شوية».

البحث عن وزن الرضيع حسب العمر يعطي أرقاما كثيرة، لكن الرقم وحده لا يقول شيئا تقريبا. المنحنى يُقرأ عبر الزمن، كطريق. هنا جداول منظمة الصحة العالمية للوزن والطول، وطريقة قراءتها، وما هو طبيعي في الأيام الأولى، والحالات القليلة التي تستدعي القلق فعلا.

ماذا يُظهر منحنى النمو؟

في كل زيارة، يُقاس وزن الرضيع وطوله ومحيط رأسه، ثم تُسجل على منحنى، كما يشرح الدليل الكيبيكي «نعيش أفضل مع طفلنا». كل نقطة تُقارن بأطفال من العمر نفسه والجنس نفسه.

المرجع الدولي هو معايير النمو لمنظمة الصحة العالمية، المنشورة سنة 2006. بُنيت على دراسة دولية كبيرة متعددة المراكز، وتغطي الفترة من الولادة إلى 5 سنوات: الوزن حسب العمر، والطول حسب العمر، والوزن حسب الطول، ومؤشر كتلة الجسم، ومحيط الرأس. وتعتمد المنظمة نفس المعايير لتعريف سوء التغذية: قصر القامة بالنسبة للعمر يسمى التقزم، وانخفاض الوزن بالنسبة للطول يسمى الهزال، وانخفاض الوزن بالنسبة للعمر يسمى نقص الوزن.

كيف تقرئين المئين؟

المئين يحدد مكان طفلك بين مائة طفل من نفس العمر والجنس. في المئين 25 للوزن، 25 في المائة من الأطفال يزنون أقل منه و75 في المائة يزنون أكثر. المئين 50 هو الوسيط، أي القيمة الوسطى: ليس هدفا، وليس «المعيار».

المنحنيات ترسم إذن ممرات. المهم أن يتبع طفلك ممره بانتظام. تلخص الجمعية الكندية لطب الأطفال ذلك بأن كل طفل يتبع عادة اتجاها خاصا به، أطول أو أقصر، أثقل أو أخف من أقرانه.

جدول وزن الرضيع والطفل حسب العمر

هذه قيم من معايير منظمة الصحة العالمية للوزن حسب العمر. العمود الأوسط هو الوسيط، وبين القوسين المجال من المئين 3 إلى المئين 97، أي ما يشمل 94 في المائة من الأطفال الأصحاء.

المصدر: منظمة الصحة العالمية، معايير نمو الطفل، الوزن حسب العمر.

هذه الأرقام تُظهر أن الرضيع «المتوسط» يضاعف وزن ولادته تقريبا في 4 أشهر، ويقترب من ثلاثة أضعافه في سنة. لكن رضيعا وُلد بوزن 2.8 كيلوغرام وآخر وُلد بوزن 4 كيلوغرامات لن يتبعا الطريق نفسه، وهذا طبيعي.

جدول طول الطفل حسب العمر

الطول يُقاس ممددا قبل سنتين. هذه قيم منظمة الصحة العالمية للطول حسب العمر:

المصدر: منظمة الصحة العالمية، معايير نمو الطفل، الطول حسب العمر.

حساب عمر الرضيع: بالأسابيع والأشهر

لقراءة الجدول، تحتاجين عمر طفلك بدقة. الطريقة بسيطة:

1. احسبي الأشهر الكاملة من تاريخ الولادة. مثال: رضيع وُلد في 3 يونيو يكون عمره 4 أشهر كاملة في 3 أكتوبر.
2. في الأسابيع الأولى، احسبي بالأسابيع: عدد الأيام منذ الولادة مقسوما على 7.
3. إذا وُلد قبل الأوان، يستعمل الطبيب غالبا «العمر المصحح»: العمر منذ الولادة ناقص عدد الأسابيع التي وُلد بها قبل 40 أسبوعا. مثال: رضيع وُلد في الأسبوع 32، أي قبل 8 أسابيع، عمره 4 أشهر منذ الولادة، فعمره المصحح شهران تقريبا. يُقارن وزنه إذن بأطفال الشهرين. تفاصيل أكثر في صفحتنا عن الطفل الخديج.

الأيام الأولى: فقدان وزن متوقع

من الشائع أن يفقد المولود بعض الوزن بعد الولادة. يشرح المعهد البريطاني للجودة الصحية أن هذا الفقدان يعكس أساسا تعديلات في ماء الجسم، وأنه يتوقف عادة بعد 3 أو 4 أيام.

لاستعادة وزن الولادة، تختلف المؤشرات: من 10 إلى 15 يوما حسب مستشفيات جنيف الجامعية، وفي أقصى تقدير نحو 3 أسابيع لأغلب المواليد حسب المعهد البريطاني. ويحدد هذا الأخير عتبة واضحة: فقدان أكثر من 10 في المائة من وزن الولادة يستدعي فحص المولود ودعم تغذيته. مولود بوزن 3.4 كيلوغرام نزل تحت 3.06 كيلوغرام يكون في هذه الحالة.

إذا كنت ترضعين، فالحفاضات والرضعات أحسن مؤشر بين وزنين: صفحتنا عن الرضاعة الطبيعية تفصّل ذلك.

طفرات النمو: أسابيع يتسارع فيها كل شيء

النمو لا يسير في خط مستقيم تماما. يصف الدليل الكيبيكي فترات نمو سريع جدا، أكثر تكرارا نحو 7 إلى 10 أيام، و3 إلى 6 أسابيع، و3 إلى 4 أشهر. ليس كل الرضع يعيشونها في الوقت نفسه. لذلك فنقطة أعلى قليلا أو أسفل قليلا من المنحنى، من زيارة لأخرى، لا معنى لها وحدها: الاتجاه على عدة قياسات هو المهم. ولمتابعة باقي المراحل، شهرا بشهر، انظري صفحة تطورات الرضيع.

متى يجب أن يقلقك المنحنى؟

الإشارة المهمة هي الانكسار: منحنى ينحدر ويعبر عدة ممرات. يقترح المعهد البريطاني للجودة الصحية مؤشرات دقيقة للوزن، بعد الأسابيع الأولى:

• مولود صغير (تحت المئين 9): نزول ممر واحد أو أكثر يستحق الانتباه؛
• مولود متوسط الوزن (بين المئين 9 والمئين 91): نزول ممرين أو أكثر؛
• مولود كبير (فوق المئين 91): نزول ثلاثة ممرات أو أكثر؛
• في كل الحالات: وزن ينزل تحت المئين الثاني.

«الممر» هنا هو المسافة بين خطين من خطوط المئين في المنحنيات البريطانية، وطبيب الأطفال يقرأ ذلك على المنحنيات التي يستعملها. والأهم أن الطبيب لا يحكم أبدا على نقطة واحدة: ينظر إلى الاتجاه على عدة زيارات وإلى الحالة العامة للطفل.

الرضيع النحيف والرضيع الممتلئ: كفى من المقارنات

في كثير من العائلات، الرضيع الممتلئ يطمئن، والمقارنة بين أطفال العمر نفسه عادة يومية. لكن الطول والوزن يتوقفان أيضا على الجنس والتغذية والوراثة، كما يذكّر الدليل الكيبيكي. طفلان بصحة ممتازة قد يكون لهما منحنيان مختلفان جدا.

سؤال «كيف أزيد وزن طفلي؟» يتكرر كثيرا. الجواب يمر دائما عبر طبيب الأطفال، الذي ينظر إلى المنحنى كاملا قبل أي نصيحة. لا تضيفي شيئا إلى القنينة، واحترمي مقادير الحليب كما هي مكتوبة. بعد 6 أشهر، يأخذ تنويع الغذاء المشعل.

وزن الرضيع كل يوم لا يفيد. الدليل الكيبيكي لا ينصح بالوزن في البيت دون طلب مهني صحي، والمعهد البريطاني يحدد مددا دنيا: ليس أكثر من مرة في اليوم قبل شهر، ومرة في الأسبوع بين شهر و6 أشهر، ومرة كل أسبوعين بين 6 و12 شهرا، ثم مرة في الشهر. أما الطول فلا يُقاس أكثر من مرة كل 3 أشهر.

مختارات المتجر

لحماية الدفتر الصحي

ليس ضروريا، لكنه عملي: غلاف يحمي المنحنيات والتلقيحات والوصفات التي تحملينها في كل زيارة.

• −48 %Pasito a Pasitoغلاف دفتر صحة الطفل Cotton أبيض – Pasito a Pasito234 DHبدلا من 450 DHعرض المنتج
• −48 %Pasito a Pasitoغلاف دفتر صحة الطفل Chloé رمادي – Pasito a Pasito312 DHبدلا من 600 DHعرض المنتج
• −48 %Pasito a Pasitoغلاف دفتر صحة الطفل Bohemian وردي – Pasito a Pasito312 DHبدلا من 600 DHعرض المنتج
• −48 %Pasito a Pasitoغلاف دفتر صحة الطفل Nido Volante أزرق – Pasito a Pasito354 DHبدلا من 680 DHعرض المنتج
• كل منتجات القسم · أغلفة دفتر صحة الطفل6 منتج على الموقع، مع التوصيل إلى كل مدن المغرب.فتح القسم

منتجات يبيعها متجر La Maison du Bébé، ناشر هذه المجلة. الأسعار بتاريخ 12 أكتوبر 2026، يرجى التحقق منها في صفحة المنتج.

منحنيات منظمة الصحة العالمية أم منحنيات وطنية؟

ليست كل الدول تستعمل المنحنيات نفسها. المملكة المتحدة تستعمل منحنيات مشتقة من منحنيات منظمة الصحة العالمية، وفرنسا اختارت سنة 2016 الاحتفاظ بمنحنيات فرنسية في الدفتر الصحي. النتيجة العملية: حسب الدفتر أو البرنامج أو البلد الذي تابع فيه طفلك، قد يقع الوزن نفسه على مئين مختلف قليلا. إذا غيرت الطبيب أو البلد، أخبريه: المهم مقارنة الطفل بنفسه، على المنحنى نفسه. وبالفرنسية، يشرح مقالنا عن منحنى النمو هذا الاختلاف بتفصيل.