الزكام وانسداد الأنف عند الرضع: العلاج الآمن وماء البحر ومتى نقلق

الثالثة صباحا. يرضع الطفل رشفتين، يترك الثدي، يتضايق، ثم يعيد. وتنفسه يصدر صوتا كالشخير. الزكام عند الرضع ليس خطيرا في أغلب الحالات، لكنه متعب للأسرة كلها، لأن الرضيع يتنفس أساسا من أنفه، ولا يعرف بعد كيف يتمخط.

والخبر الجيد أن حركة بسيطة، إذا أُتقنت، تغير الكثير: غسل الأنف. هنا كيف تقومين بها، وما الذي يُمنع وضعه في أنف الرضيع، ومتى يستدعي انسداد الأنف زيارة الطبيب.

لماذا ينسد أنف الرضيع بسهولة؟

لأن كل شيء صغير، بدءا بفتحتي الأنف. قليل من المخاط يكفي ليعيق مرور الهواء. وفي الأشهر الأولى، ينسد أنف كثير من الرضع دون أن يكونوا مرضى: إنه مخاط عادي لا يعرف الجسم بعد كيف يتخلص منه وحده.

ثم تأتي نزلات البرد. حسب مايو كلينك، يصاب أغلب الرضع بستة إلى ثمانية نزلات برد في السنة الأولى، والحضانة تزيد الخطر. والبكاء والغبار ودخان السجائر والهواء الجاف جدا يسدون الأنف أيضا. وفي الدار البيضاء والرباط، الشتاء الرطب والبيوت غير المدفأة لا تساعد: الأنوف الصغيرة تسيل كثيرا من نونبر إلى مارس.

المشكل ليس المخاط في حد ذاته، بل ما يمنعه: رضيع لا يتنفس جيدا من أنفه يصعب عليه الرضاعة، ويتعب بسرعة أثناء الأكل، وينام فترات قصيرة.

ما هي أعراض الزكام عند الرضيع؟

حسب مايو كلينك، أول علامة غالبا أنف مسدود أو يسيل. يكون المخاط شفافا في البداية، ثم يصبح أكثف وقد يميل إلى الأصفر أو الأخضر، وهذا لا يعني بالضرورة التهابا بكتيريا. وقد تظهر أيضا:

• حرارة؛
• عطس وسعال خفيف؛
• قلة الشهية وصعوبة في الرضاعة بسبب الانسداد؛
• تهيج وصعوبة في النوم.

علاج الزكام عند الرضع: غسل الأنف أولا

غسل الأنف هو العلاج الأول في كل سن. الفكرة بسيطة: نضع الرضيع على جنبه، والرأس مثبت جيدا، ونصب قليلا من المحلول الملحي في فتحة الأنف العليا، فيخرج المحلول من الفتحة الأخرى مع المخاط. ثم نرفع الطفل، ونعيد من الجهة الأخرى. التوصيات السويسرية تتحدث عن نصف جرعة من 5 مل تقريبا، دون تجاوز 2 مل في كل فتحة.

الحركات بالتفصيل وبالصور، واختيار شافط الأنف، في دليل شافط الأنف وغسل أنف الرضيع بالفرنسية.

ماء البحر أم المحلول الملحي: ماذا نضع في أنف الرضيع؟

جرعات المحلول الملحي الفيزيولوجي هي المرجع. تُستعمل مرة واحدة فلا خطر تلوث، وتناسب الرضيع منذ الولادة، وتُباع في كل صيدليات المغرب. جرعة لكل غسل، ثم تُرمى.

بخاخات ماء البحر للرضع (محاليل متساوية التوتر) تقوم بالعمل نفسه بتدفق أكثر انتظاما. قد تكون أريح بعد بضعة أشهر، لكن لكل منتج سن أدنى: تحققي من النشرة. اغسلي رأس البخاخ بعد الاستعمال، ولا تستعملي القارورة إلا لطفل واحد.

زيت الزيتون والوصفات التقليدية: لماذا لا؟

يبحث كثيرون عن علاج الزكام عند الرضع بزيت الزيتون. لكن لا أي هيئة من الهيئات الصحية التي اعتمدناها، الفرنسية والكيبيكية والسويسرية والأمريكية، توصي بوضع الزيت في أنف الرضيع. كلها توصي بشيء واحد: المحلول الملحي، لأنه يميع المخاط فيخرج. الزيت لا يقوم بهذا الدور.

وكذلك لا تضعي في أنف الرضيع أو على صدره: الأعشاب، أو البصل، أو الزيوت العطرية، أو المراهم بالكافور والمنتول. الزيوت العطرية لا تُستعمل عند الرضع. وإذا تهيج الجلد تحت الأنف من كثرة المسح، فطبقة رقيقة من الفازلين أو كريم مرطب دون عطر، على الجلد من الخارج، تكفي.

ما يُمنع: أدوية الزكام والمضادات الحيوية

أدوية السعال والزكام المتاحة دون وصفة ليست آمنة للرضع والأطفال الصغار حسب مايو كلينك: لا تعالج السبب، ولا تسرع الشفاء، وقد تسبب آثارا جانبية خطيرة. وتنصح بعدم استعمالها قبل 6 سنوات.

قطرات الأنف الدوائية ومزيلات الاحتقان لا تُستعمل إلا بوصفة: السلطات الصحية الفرنسية والكيبيكية تذكّر بأن المحلول الملحي يكفي. والمضادات الحيوية لا تنفع في الزكام، لأنه فيروسي في أغلب الحالات.

إذا كان طفلك منزعجا من الحرارة، فالباراسيتامول قد يخففها، لكن الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي حسب الوزن، وقبل 3 أشهر الطبيب أولا. التفاصيل في صفحة دوليبران وبروفين للأطفال.

علاج البرد عند الرضع حديثي الولادة

مولود جديد عنده زكام يحتاج حذرا أكبر. حسب مايو كلينك، الرضيع الأقل من 3 أشهر يُتصل بشأنه بالطبيب من بداية المرض، خاصة إذا كانت عنده حرارة. وغسل الأنف بالمحلول الملحي ممكن منذ الولادة، بالحركة نفسها وبلطف كبير.

حركات أخرى تساعد في كل سن:

• تقسيم الرضعات: رضعات أقصر وأكثر تكرارا تتعب أقل رضيعا يتنفس بصعوبة؛
• الإرضاع بانتظام، لأن السوائل تحافظ على مخاط سائل. وحسب مايو كلينك، لا يُوقف الإرضاع الطبيعي؛
• ترطيب هواء الغرفة إذا كان جافا، بمرطب بارد يُغير ماؤه كل يوم ويُنظف حسب التعليمات؛
• تهوية البيت كل يوم، وعدم التدخين قرب الرضيع أبدا، لا في البيت ولا في السيارة.

كم يدوم الزكام؟ ومتى يتحول إلى شيء آخر؟

الزكام البسيط يدوم غالبا نحو عشرة أيام، وأحيانا حتى أسبوعين عند الرضيع. الحرارة، إن وُجدت، تختفي غالبا في أقل من 48 ساعة.

لكن الزكام قد يتعقد. إذا بدا أن الطفل يتألم من أذنه، أو صار عصبيا بشكل غير عادي، فقد يكون التهاب أذن: العلامات في صفحة ألم الأذن عند الأطفال. وإذا صار السعال أكثر، والتنفس أسرع، والبطن يغوص تحت الأضلاع مع كل شهيق، فقد ينزل الالتهاب إلى القصيبات (bronchiolite). العلامات التي تستدعي الطبيب في صفحة الكحة عند الأطفال، وما يخص الحرارة في صفحة حرارة الرضيع. وبالفرنسية، مقالنا عن انسداد أنف الرضيع يكمل هذه النصائح.

مختارات المتجر

ما يلزم لأنف صغير مفتوح

لا داعي لشراء كل شيء: جرعات محلول ملحي أو بخاخ مناسب للسن، وشافط أنف بسيط، وكريم لحماية الجلد تحت الأنف تكفي في أغلب الحالات.

• −48 %Gifrerبخاخ ماء البحر متساوي التوتر 100 مل – Gifrer29 DHبدلا من 56 DHعرض المنتج
• −41 %Belvitalشفاط أنف يدوي للرضيع، منذ الولادة – Belvital41 DHبدلا من 70 DHعرض المنتج
• −48 %Laboratoires Gilbertكريم Gilbert Cold Cream ‏50 مل24 DHبدلا من 46 DHعرض المنتج
• −48 %Safety 1stحقيبة عناية بالرضيع Arctic لحديثي الولادة 8 قطع – Safety 1st156 DHبدلا من 300 DHعرض المنتج
• −48 %Chiccoحقيبة النظافة Hygiene Set زرقاء منذ الولادة – Chicco270 DHبدلا من 520 DHعرض المنتج
• −9 %Babymoovمرطّب هواء لغرفة الرضيع Hygro – Babymoov810 DHبدلا من 890 DHعرض المنتج
• كل منتجات القسم · نظافة الرضيع والعناية به39 منتج على الموقع، مع التوصيل إلى كل مدن المغرب.فتح القسم

منتجات يبيعها متجر La Maison du Bébé، ناشر هذه المجلة. الأسعار بتاريخ 12 أكتوبر 2026، يرجى التحقق منها في صفحة المنتج.