فهرس المقال
أهم ما يجب معرفته
- سجل المركز المغربي لمحاربة التسمم قرابة 3000 حالة تسمم بالغاز في السنة، في المنازل غالبا وفي الشتاء خاصة.
- سخان الغاز في حمام مغلق والكانون من أكبر الأسباب.
- الرضع والأطفال والحوامل أكثر هشاشة أمام هذا الغاز.
- عند أي شك: هواء، إطفاء الجهاز دون شرارة، إخراج الجميع، ثم 0801 000 180 أو 141.
- التركيب السليم والصيانة السنوية والتهوية اليومية أهم من أي كاشف.
مساء من مساءات يناير في فاس أو إفران. البرد قارس، أغلقتم الأبواب والنوافذ جيدا، وسخان الماء بالغاز يشتغل لاستحمام الأطفال، والكانون يدفئ الصالون. بعد ساعات، يشتكي الجميع من صداع وغثيان. هذا هو السيناريو المعتاد للتسمم بـأول أكسيد الكربون، أخطر حادث منزلي في الشتاء المغربي لأنه صامت.
لا يُرى هذا الغاز ولا يُشم ولا يهيج العينين، ومع ذلك يقتل كل سنة، والصغار من أكثر الناس هشاشة أمامه. إليك مصدره، وعلاماته، وما تفعلينه، وكيف تجعلين بيتك آمنا من سخان الماء والمدفأة.
من أين يأتي أول أكسيد الكربون في بيوتنا؟
يتكون هذا الغاز حين يحترق وقود احتراقا ناقصا لقلة الأكسجين: غاز البوتان أو الفحم أو الخشب. وكلما كانت الغرفة أكثر انغلاقا تراكم أكثر.
في المغرب، حدد المركز المغربي لمحاربة التسمم واليقظة الدوائية مصادره:
- سخان الماء بالغاز، السبب الأول، خاصة حين يكون في حمام بلا تهوية ولا مدخنة تصرف الدخان إلى الخارج؛
- مدافئ الغاز المتنقلة؛
- الكانون والمجمرات التي تعمل بالفحم؛
- الأجهزة المعيبة، القديمة أو غير المصانة أو المشتراة خارج القنوات الرسمية.
وتشير وزارة الصحة إلى عادات الشتاء الخاطئة: إحكام إغلاق الأبواب والنوافذ للحفاظ على الدفء، ورفع المدفأة إلى أقصاها، وتركيب الأجهزة بشكل سيئ. وقد نشرت هسبريس في نونبر 2024 شهادات عن حالات اختناق أو شبه اختناق في الحمام بسبب سخان الغاز في مناطق باردة، منها تنغير وأزيلال.

كم حالة تسمم تسجل في المغرب كل سنة؟
قرابة 3000 حالة. سجل المركز 2962 حالة تسمم بأول أكسيد الكربون والغاز سنة 2016، منها 7 وفيات، ثم 2960 حالة و7 وفيات سنة 2017، حسب صحيفة Aujourd'hui le Maroc ومجلة TelQuel. كان ذلك ثالث أسباب التسمم في البلاد، بعد التسمم الغذائي والدوائي.
بعض الأرقام تكفي:
- 99 % من حالات التسمم تقع في البيت؛
- ذروتها في دجنبر ويناير؛
- تخص المدن أكثر (89 %)، وخاصة الجهات الباردة مثل فاس مكناس.
ويؤكد المركز أن الأرقام أقل من الواقع، لأن الوفيات التي تقع في البيوت يفلت بعضها من إحصائه الاستشفائي. وأحدث الأرقام المنشورة التي وصلنا إليها تعود إلى 2017، فاسألي المركز عن المعطيات المحدّثة.
لماذا الرضع والأطفال أكثر عرضة؟
تقول المعطيات المغربية إن الحوامل والأطفال ومرضى القلب أكثر هشاشة أمام أول أكسيد الكربون. وتضع وكالة الصحة الجهوية الفرنسية الجنين كذلك بين الأضعف.
والخطر أكبر لأن الرضيع لا يستطيع أن يعبر عما يشعر به. ينام أحيانا في أدفأ غرفة قرب الجهاز، وهو من نحممه في الحمام الذي يشتغل فيه السخان. وحسب وكالة الصحة الجهوية، قد يؤدي تركيز مرتفع من الغاز إلى الاختناق في أقل من ساعة.
ما أعراض التسمم بأول أكسيد الكربون؟
تشبه أعراض الزكام أو عسر الهضم، ولهذا يخطئ كثيرون في تشخيصها. يذكر مركز التسمم وهيئة الصحة البريطانية ومايو كلينك:
- صداع ودوار؛
- غثيان وقيء؛
- تعب وضعف وتشنجات؛
- تشوش الرؤية؛
- ارتباك واضطراب في السلوك؛
- وفي الحالات الشديدة: صعوبة في التنفس، تشنجات، فقدان الوعي، غيبوبة.
دليلان يجب أن يجعلاك تفكرين في هذا الغاز: عدة أشخاص في البيت لديهم الأعراض نفسها في الوقت نفسه، وتتحسن الأعراض عند الخروج من البيت، كما تقول هيئة الصحة البريطانية. عند الرضيع، راقبي القيء والنعاس والرخاوة غير المعتادة والبكاء بلا سبب.
ماذا تفعلين عند الشك في تسمم؟
تصرفي بسرعة ودون تعريض نفسك للخطر. هذه توصيات المركز ووزارة الصحة:
- احمي نفسك أولا حتى لا تصبحي ضحية: لا تبقي طويلا في الداخل.
- افتحي الأبواب والنوافذ على مصراعيها.
- أوقفي الجهاز إن أمكن، دون إشعال أي لهب أو ضغط زر كهربائي قرب تسرب الغاز.
- أخرجي الجميع إلى الهواء الطلق، والرضيع أولا.
- اتصلي بمركز محاربة التسمم على الرقم 0801 000 180 (رقم أخضر، يجيب عنه أطباء على مدار الساعة) أو بالرقم 141. إذا كان شخص فاقد الوعي أو يتنفس بصعوبة أو يتشنج، اتصلي بالرقم 141 فورا.
- لا تعودوا إلى البيت قبل أن يفحص مختص الجهاز، كما توصي وكالة الصحة الجهوية الفرنسية.
حتى لو بدا الجميع أفضل في الخارج، اعرضيهم على طبيب، فقد تبقى آثار لاحقة. وإذا توقف طفل عن التنفس، فالإسعافات الأساسية في دليلنا عن الإسعافات الأولية للرضع والأطفال.
كيف تقين بيتك: التركيب والصيانة والتهوية
تقوم الوقاية على ثلاثة أعمدة، توصي بها المصادر المغربية والبريطانية والفرنسية بالطريقة نفسها.
تركيب سليم
- الأفضل أن يوضع سخان الغاز خارج الحمام، في غرفة مهواة، مع مدخنة تصرف الدخان إلى الخارج.
- اشتري جهازا جديدا من القنوات الرسمية ومعتمدا من الوزارة المكلفة بالصناعة والتجارة: يحذر المركز من الأجهزة المهربة أو المستعملة.
- لا تستعملي قنينة غاز المخيمات أبدا كسخان ماء.
صيانة منتظمة
- اطلبي من تقني مؤهل أن يفحص السخان والمدافئ كل سنة.
- لهب أصفر أو آثار سوداء حول الجهاز إنذار.
تهوية يومية، حتى في الشتاء
- افتحي النوافذ 15 دقيقة على الأقل كل يوم، ينصح المركز.
- لا تسدي فتحات التهوية أبدا.
- لا تستعملي الكانون أو المجمرة لتدفئة غرفة مغلقة، ولا تضعيهما في غرفة نوم أبدا.
- لا تشغلي مدفأة متنقلة بلا انقطاع: لا تزيد على ساعتين متتاليتين في غرفة مهواة، حسب وكالة الصحة الجهوية. ولا تنامي بجانبها.
- لا شواء ولا موقد مخيمات داخل البيت.
ولتدفئة الرضيع ليلا بلا مدفأة، اعتمدي طبقات ثياب خفيفة وكيس نوم مناسب، وتجدين مراجع الحرارة بالفرنسية في تهيئة غرفة الرضيع.
هل أحتاج كاشفا لأول أكسيد الكربون؟
الكاشف مكمل مفيد، لا حماية كافية. توصي هيئة الصحة البريطانية بكاشف بإنذار صوتي في كل غرفة بها جهاز احتراق، وتوصي مايو كلينك بوضعه قرب أماكن النوم. انتبهي ألا تخلطيه بكاشف تسرب غاز البوتان، فهذا لا يلتقط أول أكسيد الكربون.
وتخفف المصادر المغربية والفرنسية الحماس: يذكر طبيب من مركز التسمم أن لا كاشف موثوق مئة في المئة، وتوضح وكالة الصحة الجهوية أنه لا يمنع التسمم وحده. ركّبي كاشفا معتمدا إن استطعت، واختبريه بانتظام، وحافظي على الأعمدة الثلاثة أعلاه.
وللأخطار الأخرى في البيت، من حروق وتسمم بمنتجات التنظيف وسقوط، انظري الحروق عند الأطفال والغرق، وبالفرنسية قائمة تأمين البيت قبل أن يمشي الرضيع.
أسئلة شائعة
هل أترك مدفأة الغاز مشتعلة ليلا في غرفة الرضيع؟
لا. المدفأة التي تحرق الغاز أو الفحم لا يجب أن تشتغل أثناء النوم في غرفة مغلقة. توصي وكالة الصحة الجهوية في شمال فرنسا بألا تعمل أكثر من ساعتين متتاليتين وفي غرفة مهواة، وينصح مركز محاربة التسمم المغربي بعدم النوم قرب جهاز تدفئة. دفئي الغرفة قبل النوم، ثم أطفئي، وألبسي الرضيع ثيابا خفيفة متراكبة.
هل يحميني كاشف تسرب الغاز من أول أكسيد الكربون؟
ليس بالضرورة. كاشف تسرب غاز البوتان يلتقط التسرب، أما أول أكسيد الكربون فيتشكل حين يحترق الغاز أو الفحم احتراقا ناقصا، فتحتاجين كاشفا مخصصا له. توصي هيئة الصحة البريطانية بكاشف في كل غرفة بها جهاز احتراق. ويذكر طبيب من مركز التسمم أن أي كاشف ليس موثوقا مئة في المئة، فهو يكمل الصيانة والتهوية ولا يعوضهما.
كيف أعرف أن سخان الماء خطر؟
احذري جهازا مركبا في الحمام بلا مدخنة تصرف الغازات إلى الخارج، أو غرفة بلا تهوية، أو لهبا أصفر أو برتقاليا بدل الأزرق، أو آثارا سوداء حول الجهاز، أو صداعا يتكرر بعد الاستحمام. اطلبي من تقني مؤهل فحصه كل سنة، واستبدلي الجهاز القديم أو الذي اشتريته خارج القنوات الرسمية.
ما علامات التسمم بأول أكسيد الكربون عند الرضيع؟
لا يستطيع الرضيع أن يقول إن رأسه يؤلمه. راقبي القيء، والنعاس أو الرخاوة غير المعتادة، والبكاء بلا سبب، ورفض الرضاعة، خاصة إذا شكا أحد الكبار في البيت من صداع أو غثيان في الوقت نفسه. أخرجي الجميع فورا إلى الهواء الطلق واتصلي بالرقم 141 أو بمركز محاربة التسمم.
المصادر
- Trois choses à savoir sur les intoxications au monoxyde de carbone (22 décembre 2017)TelQuel · Maroc
- Monoxyde de carbone : 7 décès et près de 3.000 cas d'intoxication en 2016Aujourd'hui le Maroc · Maroc
- Le ministère de la Santé inquiet de la multiplication des décès par intoxication au gaz (13 janvier 2017)TelQuel · Maroc
- «القاتل الصامت» يتربص بحياة الباحثين عن التدفئة خلال فصل الشتاء بالمغرب (3 نونبر 2024)هسبريس · Maroc
- التسمم بأول أكسيد الكربون - الأعراض والأسبابمايو كلينك · États-Unis
- Carbon monoxide poisoningNHS · Royaume-Uni
- Le monoxyde de carbone (document de prévention)Agence régionale de santé Hauts-de-France et APPA · France
