فهرس المقال

أهم ما يجب معرفته

  • ابدئي من الأوراق: ملف الحمل وبطاقة الهوية وبطاقة الضمان الاجتماعي والتأمين.
  • الحقيبة ثلاثة أقسام: أنتِ والمولود والأب أو المرافق.
  • مدة الإقامة تحدد الكمية: اسألي المستشفى أو المصحة.
  • المولود لا يحتاج كل التجهيزات في المستشفى: يمكن إكمالها بعد الولادة.
  • اختاري لباس خروج مناسب للفصل، وفكري في مقعد السيارة.

الحقيبة ما زالت مفتوحة في الغرفة، وكلما تذكرتِ شيئا أضفتِه، وتخافين أن تنسي ما هو أهم. حقيبة الولادة (أو «شنطة الولادة» كما يقول بعضهن) لا تحتاج إلى تعقيد. تكفي قائمة واضحة، وعدد معقول من الأغراض، وأن تكون جاهزة قبل أن تحتاجي إليها.

نمضي هنا من الأوراق إلى حوايج البيبي ومستلزمات المولود الجديد، اعتمادا على قوائم المستشفيات والهيئات الصحية ودليل المتجر، مع تنبيه إلى ما يمكنك تركه في البيت.

متى تجهزين حقيبة الولادة؟

تختلف المصادر في الرقم، وتتفق على الفكرة: لا تنتظري. يقترح دليل المتجر البدء من الشهر السابع، وتفضل «ويب طب» بداية الشهر الثامن لأن آلام الطلق قد ترهق وتنسيك أشياء. أما الخدمة الصحية البريطانية فتطلب التجهيز قبل الموعد المتوقع بثلاثة أسابيع على الأقل، وتذكّر بأن واحدة فقط من كل عشرين تلد في يوم الموعد.

الخلاصة العملية: اكتبي القائمة مبكرا، واستعيني بنصائح الأهل والصديقات وحصص التحضير للولادة، وأغلقي الحقيبة قبل الأسبوع 36. وضعيها قرب الباب، وأخبري زوجك أو من سيرافقك بمكانها. وللمتابعة أسبوعا بأسبوع، ارجعي إلى الحمل في الشهر الثامن.

أولا: الأوراق

ضعيها في ملف واحد مرن، وهي أهم ما في الحقيبة:

  • ملف الحمل أو الملف الطبي والتوليدي، وتقارير الصدى ونتائج التحاليل؛
  • بطاقة فصيلة الدم؛
  • بطاقة الهوية الوطنية للزوجين؛
  • دفتر الحالة المدنية (كناش الحالة المدنية)؛
  • بطاقة الضمان الاجتماعي (CNSS) وبطاقة التأمين التكميلي إن وجدت؛
  • ما كتبتِه من تفضيلات للولادة، إن كان لديك مشروع ولادة، وقائمة بأدويتك إن كنتِ تتناولين أدوية.

هذه القائمة مجمعة من دليل المتجر و«ويب طب» والخدمة الصحية البريطانية ومن Naître et grandir. اتصلي بالمستشفى أو المصحة واسألي عما يطلبه هو بالتحديد. وبخصوص عطلتك، فتجدين الإجراءات في عطلة الولادة.

ثانيا: أغراضك (شنطة الأم)

اجعليها بسيطة ومريحة. تتفق القوائم على هذا:

الفئة ما يوضع
للطلق والولادة قميص واسع، جوارب، بخاخ ماء للانتعاش، مناديل منعشة
النظافة فرشاة وعجينة أسنان، صابون، مزيل رائحة، مرطب شفاه، مناشف، كيس للملابس المتسخة
للإقامة قمصان نوم (مفتوحة من الأمام إن كنتِ سترضعين)، سترة، روب، شبشب للحمام، جوارب
ما بعد الولادة فوط صحية كبيرة ماصة جدا، سراويل داخلية للاستعمال مرة واحدة
للصدر حمالات صدر مريحة، وحمالة رضاعة إن اخترت الرضاعة، وحشوات رضاعة، وكريم للحلمتين
للخروج لباس جميل ومريح لاستقبال الزيارات وللعودة إلى البيت
متنوعات شاحن الهاتف بسلك طويل، مناديل ورقية، كتاب، قارورة ماء بمصاصة، وجبات خفيفة

وفي الأخير أي دواء تتناولينه، ونظارتك أو عدساتك. وللسروال الداخلي الخاص بما بعد الولادة، وللحمالة، ستجدين اختيارات في بطاقات المنتجات أسفله، أو في قسم حقيبة الولادة بالمتجر.

ثالثا: حوايج البيبي ومستلزمات المولود الجديد

هنا يكثر الشراء ويقل الاستعمال. أبقي على ما يكفي لأيام الإقامة، وتذكري أن الغسيل في البيت أسهل من حمل حقيبة ثقيلة. يوصي دليل المتجر بتقسيمها إلى قسمين.

لحظة الوصول: بيجامة، بودي، صدرية أو جاكيت دافئ، جوارب وحذاء صغير (شوسون)، وقبعة.

للإقامة (نحو 4 أيام في دليل المتجر): 6 بيجامات، 8 بودي، 3 صدريات أو جاكيتات، نحو 5 أزواج جوارب، قبعة وخاصة للخروج شتاء، وزوج قفازات صغيرة حتى لا يخدش وجهه، وكيسا نوم (غيغوزوز) عند الحاجة.

لنظافة المولود: ملابس استحمام وخمس مناشف صغيرة، وسيروم فيزيولوجي، وحفاضات، وقطن ومناديل، وقماش (لانج)، ومرهم أو كريم للتغيير. وفي كيبيك تقدر Naître et grandir استهلاك الحفاضات بثمانية إلى عشرة في اليوم، فلا تخطئي في الكمية. ولاختيارها راجعي الحفاضات.

وتنبه قائمة المتجر إلى أن القبعة مفيدة خصوصا لخروج الشتاء. وتجدين مجموعات الولادة والملابس القطنية في المتجر، ولباس الخروج من المستشفى. ولمعرفة المقاسات واللبس عموما، اقرئي ملابس الأطفال.

مختارات المتجر

لحقيبة منظمة وخروج مريح

حقيبة بجيوب تفصل أغراضك عن أغراض المولود، ولباس قطني ناعم، وسروال داخلي لما بعد الولادة. اختيارات بأسعار متفاوتة، وأكملي حسب الفصل ومدة الإقامة.

منتجات يبيعها متجر La Maison du Bébé، ناشر هذه المجلة. الأسعار بتاريخ 12 أكتوبر 2026، يرجى التحقق منها في صفحة المنتج.

رابعا: حقيبة الأب أو المرافق

القائمة قصيرة: ملابس للتبديل، فرشاة أسنان، شاحن، نقود صغيرة للقهوة أو لموقف السيارات، ماء ووجبات خفيفة، وما يلهيه أثناء الانتظار. وتضيف الخدمة البريطانية الكاميرا. ويذكر دليل المتجر ركن الأب أيضا. اطلبي منه أن يعد حقيبته بنفسه.

خامسا: مقعد السيارة ورحلة العودة

تعد Naître et grandir في كيبيك مقعد السيارة شرطا لمغادرة المستشفى، وتدرجه الخدمة البريطانية ضمن قائمتها. وفي المغرب، اسألي المستشفى أو المصحة عن شروطها، وثبتي المقعد قبل الموعد. ومقاعد الأطفال مفصلة في مقعد السيارة. وبعد الأسابيع الأولى ستحتاجين إلى حقيبة للخروج مع المولود، وهي غير حقيبة الولادة: انظري حقائب تغيير الحفاضات.

ماذا تتركين في البيت؟

لا يحتاج المولود إلى كل ما في قوائم الشراء الطويلة في أيامه الأولى. تذكر «ويب طب» أن بقية الأغراض يمكن شراؤها بعد الولادة أو طلبها من الأهل. أما التجهيز الكامل للأسابيع الأولى في البيت فتوزعينه على قائمة الولادة، وتراجعينه مع دليل المولود.

أما إذا بدأت الانقباضات أو نزل سائل، فلا تنتظري إغلاق الحقيبة: اقرئي علامات الولادة واتصلي بالمستشفى. وإن كنتِ ما زلتِ تختارين المكان، فيساعدك دار الولادة.

أسئلة شائعة

متى أجهز حقيبة الولادة؟

المصادر تتفق على التبكير ولو اختلفت الأرقام: دليل متجرنا يقترح بداية الشهر السابع، وويب طب بداية الشهر الثامن، والخدمة الصحية البريطانية قبل الموعد المتوقع بثلاثة أسابيع على الأقل، لأن واحدة فقط من كل عشرين تلد في يوم الموعد. جهزيها إذن قبل الأسبوع 36، وضعيها قرب الباب.

كم قطعة ملابس يحتاجها المولود في المستشفى؟

يتوقف الأمر على مدة الإقامة. يقترح دليل متجرنا لإقامة نحو 4 أيام: 6 بيجامات و8 بودي و3 صدريات صوفية أو جاكيتات و5 أزواج جوارب وقبعة. وفي كيبيك تُقدر الإقامة بين 24 و48 ساعة. اسألي مستشفاك عن المدة المعتادة، وخذي الأقل، فالغسيل في البيت أسهل.

هل أحتاج مقعد سيارة عند الخروج من المستشفى؟

تعده Naître et grandir في كيبيك إلزاميا لمغادرة المستشفى. وفي المغرب اسألي المستشفى أو المصحة عن شروطها، وثبّتي المقعد قبل الموعد وتأكدي أنه مناسب لوزن المولود. الأمان في السيارة مهم منذ أول رحلة. للاختيار، اقرئي دليلنا عن مقاعد السيارة.

ما الذي لا أحتاجه في الحقيبة؟

لا حاجة إلى تجهيز كل غرفة المولود. تذكر ويب طب أن ما يلزمه في الأيام الأولى يمكن شراؤه بعد الولادة أو طلبه من الأهل. ركزي على ما يكفي لأيام الإقامة، وأكملي الباقي في البيت بعد الولادة.

المصادر

  1. Hospital bag checklistNHS, Best Start in Life · Royaume-Uni
  2. Que faut-il apporter au lieu de naissance ?Naître et grandir · Canada (Québec)
  3. حقيبة الولادة: كل ما يجب أن يكون فيهاويب طب (WebTeb) · Monde arabe
  4. La valise de maternité (P54)La Maison du Bébé · Maroc