فهرس المقال

أهم ما يجب معرفته

  • نزول البطن والإسهال وخروج السدادة المخاطية تعني أن الجسم يستعد، لا أن الولادة بدأت.
  • الطلق الحقيقي منتظم ويشتد ويتقارب حتى مع الراحة أو الحمام الدافئ.
  • الولادة الأولى: الذهاب عادة بعد ساعة من انقباضات كل 5 دقائق.
  • نزول الماء: اتصلي أو اذهبي حتى دون ألم، وفورا إذا كان لونه أخضر أو بنيا.
  • انقباضات منتظمة قبل الأسبوع 37: إلى المستشفى دون انتظار.

الساعة الثانية ليلا، أنتِ في الأسبوع 39، وبطنك يتصلب للمرة الثالثة في عشرين دقيقة. هل بدأت الولادة؟ هل توقظين زوجك، وتتصلين بالمصحة، وتحملين الحقيبة؟ أعراض الولادة ليست دائما واضحة كما في المسلسلات، وكثير من الأمهات يصلن إلى المستشفى مبكرا جدا، أو يترددن أكثر من اللازم.

هنا تجدين كيف تميزين المخاض الحقيقي، والمعايير التي تعتمدها القابلات لتحديد وقت الذهاب، والحالات التي لا تنتظرين فيها أبدا.

ما هي علامات اقتراب الولادة في الشهر التاسع؟

في الأسابيع الأخيرة، تظهر تغيرات صغيرة تقول إن الجسم يستعد، دون أن تحدد يوم الولادة:

  • نزول البطن: يدخل رأس الجنين في الحوض. تقول مايو كلينك إن ذلك قد يحدث قبل الولادة ببضعة أسابيع أو ببضع ساعات. تتنفسين براحة أكبر، لكنك تتبولين أكثر.
  • براز أكثر ليونة أو تكرارا: نعم، الإسهال الخفيف قد يكون من علامات الولادة، بسبب هرمونات البروستاغلاندين.
  • شد في أسفل الظهر وإحساس بأن الحوض أصبح «مرتخيا».
  • طاقة مفاجئة عند بعض النساء قبل الولادة بيوم أو يومين. الأفضل استغلالها في الراحة، لا في تنظيف البيت كله.

هذه العلامات قد تظهر قبل الموعد بثلاثة أو أربعة أسابيع، أو قبله بساعات. ولا واحدة منها تكفي وحدها للذهاب إلى المستشفى. ولمتابعة ما يحدث في هذه المرحلة أسبوعا بأسبوع، اطلعي على الحمل في الشهر التاسع.

السدادة المخاطية: علامة، وليست موعد الذهاب

السدادة المخاطية تغلق عنق الرحم طوال الحمل. عندما يبدأ العنق في التغير، تخرج على شكل إفرازات لزجة هلامية، مصفرة أحيانا، أو ممزوجة بقليل من اللون الوردي أو البني. بعض النساء يفقدنها مرة واحدة، وبعضهن قطعة قطعة، وأخريات لا يلاحظنها أبدا.

قد يحدث ذلك قبل الولادة بيوم أو يومين، أو بعدة أسابيع، أو أثناء المخاض نفسه. لذلك لا يستدعي الذهاب. لكن انتبهي: الدم الأحمر السائل مثل دم الحيض ليس السدادة المخاطية، وتؤكد مايو كلينك أنه يستدعي الاتصال الفوري بالطبيب.

الطلق الكاذب والطلق الحقيقي: كيف تفرقين بينهما؟

انقباضات «براكستون هيكس»، أو انقباضات التحضير، تُصلّب البطن دون أن تفتح عنق الرحم. وهي عادة خفيفة، لكن الحد بينها وبين المخاض الحقيقي ليس دائما واضحا. هذا الجدول يساعدك:

الطلق الكاذب ألم الولادة الحقيقي
الإيقاع غير منتظم منتظم ويتقارب أكثر فأكثر
الشدة ثابتة أو تخف تزداد قوة وطولا
المدة قصيرة ومتغيرة 30 ثانية على الأقل، ثم من 60 إلى 90 ثانية
مع الراحة أو الحمام أو تغيير الوضعية تتباعد أو تتوقف تستمر
الإحساس بطن يتصلب، غالبا دون ألم حقيقي وجع الولادة في أسفل البطن وأسفل الظهر
أثرها على عنق الرحم لا شيء يقصر وينفتح

أبسط اختبار يقترحه موقع «ناتر إي غراندير» الكندي: اشربي كأس ماء، وخذي حماما دافئا لمدة ثلاثين دقيقة تقريبا. إذا تباعدت الانقباضات، فهو غالبا طلق كاذب. وإذا استمرت في التقارب، فالمخاض بدأ على الأرجح.

متى تذهبين إلى المستشفى؟

لا توجد قاعدة واحدة للجميع. لكل مستشفى أو مصحة معاييرها، وأفضل شيء أن تسألي طبيبتك في آخر زيارة قبل الولادة. والمراجع المنشورة متقاربة:

الحالة المعيار المعتاد للذهاب أو الاتصال
الولادة الأولى انقباضات تدوم نحو دقيقة، كل 5 دقائق أو أقل، منذ ساعة
الولادة الثانية أو أكثر انقباضات تدوم 45 ثانية على الأقل، كل 5 دقائق، منذ ساعة
المستشفى على بعد أكثر من 30 دقيقة، وليست الولادة الأولى الذهاب عندما تأتي الانقباضة كل 10 دقائق
ولادة سابقة سريعة جدا الذهاب مبكرا، حسب رأي القابلة أو الطبيبة

المعايير من «ناتر إي غراندير» (كيبيك)؛ ويتحدث مستشفى لوزان الجامعي (سويسرا) عن انقباضات كل 3 إلى 5 دقائق تدوم نحو دقيقة، وتذكر مايو كلينك انقباضات كل 2 إلى 5 دقائق تدوم من 60 إلى 90 ثانية.

ومؤشر آخر لا يقل أهمية عن الساعة: عندما لا تستطيعين الكلام أثناء الانقباضة، أو لم تعودي تتحملين الألم في البيت، فقد حان وقت الذهاب.

قبل ذلك، المرحلة الكامنة التي يلين فيها عنق الرحم وينفتح حتى نحو 4 سنتيمترات قد تدوم ساعات، وتتوقف ثم تعود، وهي أطول غالبا في الولادة الأولى. تنصح القابلات بقضائها في البيت: أكل خفيف، وشرب الماء، والذهاب إلى المرحاض بانتظام، والتناوب بين المشي والراحة، وكيس ماء دافئ على أسفل الظهر. ولمعرفة ما ينتظرك بعد ذلك، اقرئي عن مراحل الولادة الطبيعية، وعن التخدير النصفي (البنج).

نزول ماء الولادة: ماذا تفعلين؟

تمزق الكيس الأمنيوسي يظهر في شكل سائل ينزل دفعة واحدة أو قطرة قطرة. لونه عادة شفاف وفاتح، وأحيانا وردي قليلا في البداية.

  1. ضعي فوطة صحية، وليس سدادة قطنية، لتري اللون والكمية.
  2. اتصلي أو اذهبي إلى المستشفى، حتى دون انقباضات: تنصح مايو كلينك بذلك حتى لو لم تكوني متأكدة أن السائل هو ماء الجنين.
  3. اذهبي فورا إذا كان السائل أخضر أو أصفر أو بنيا أو كريه الرائحة، أو ممزوجا بالدم.

يبدأ المخاض غالبا خلال 24 ساعة التالية. وإلا يُقترح عادة تحريض الولادة، لأن الكيس المفتوح يعرّض الجنين لخطر عدوى. وكلما طال الانتظار بعد نزول الماء، زاد هذا الخطر حسب مايو كلينك.

علامات الولادة المبكرة في الشهر السابع أو الثامن

قبل الأسبوع 37، أي علامة من علامات المخاض تستدعي الاتصال بالطبيب فورا، خاصة إذا صاحبها نزيف، كما تؤكد مايو كلينك. انتبهي إلى:

  • انقباضات منتظمة، حتى لو كانت غير مؤلمة كثيرا؛
  • ألم يشبه ألم الدورة، أو شد مستمر في أسفل الظهر؛
  • إحساس بضغط في الحوض؛
  • نزول سائل أو إفرازات دموية.

الولادة المبكرة لا تعني دائما أن الطفل سيولد فورا: كثيرا ما يستطيع الفريق الطبي إبطاءها أو تهيئة الجنين لها. ولهذا لا تنتظري. لمعرفة ما يلي، اطلعي على صفحتنا عن الطفل الخديج.

الدار البيضاء والزحام: جهزي الطريق مسبقا

في مدينة كبيرة، قد تأخذ الطريق إلى المستشفى في ساعة الذروة وقتا أطول بكثير منه في منتصف الليل. بعض الاحتياطات في نهاية الشهر الثامن تجنبك توتر اللحظة الأخيرة:

  • جربي الطريق مرة في النهار، في ساعة الذروة، وحددي طريقا بديلا. إذا كنت تسكنين بعيدا، ناقشي مع طبيبتك الذهاب أبكر.
  • تعرفي على مدخل الليل وقسم مستعجلات الولادة. وإذا لم تختاري بعد، ساعدتك صفحة اختيار دار الولادة.
  • لا تقودي السيارة بنفسك أثناء المخاض. حددي من سيرافقك ليلا ونهارا، وخطة بديلة إذا كان زوجك في العمل أو في سفر.
  • احتفظي في حقيبتك بملف الحمل وبطاقة فصيلة الدم وبطاقة التأمين الصحي.
  • جهزي حقيبة الولادة منذ الشهر السابع. ودليلنا بالفرنسية عن محتوى حقيبة الولادة يعطيك القائمة الكاملة لك وللمولود.
  • ركبي كرسي السيارة مسبقا. سيعود طفلك من المستشفى في كرسي مخصص للمولود الجديد، تجدينه في قسم كراسي السيارة من الولادة إلى 13 كلغ.

مختارات المتجر

جاهزة للانطلاق: حقيبة الولادة وكرسي السيارة

شيئان يُحضَّران قبل نهاية الشهر الثامن: حقيبة ولادة عملية، وكرسي سيارة مناسب للمولود للعودة إلى البيت.

منتجات يبيعها متجر La Maison du Bébé، ناشر هذه المجلة. الأسعار بتاريخ 12 أكتوبر 2026، يرجى التحقق منها في صفحة المنتج.

وإذا كانت لديك شكوك حول حركة طفلك في هذه الأسابيع الأخيرة، فصفحتنا عن مراحل تكوين الجنين وحركته تذكّرك بما هو طبيعي. ولمن تقرأ بالفرنسية، مقالنا عن علامات بدء الولادة يكمل هذه الصفحة.

في أي حالات تذهبين فورا؟

بعض العلامات لا تحتمل «ننتظر حتى تتقارب الانقباضات». هي تستدعي اتصالا فوريا بالمستشفى، أو الذهاب دون تأخير، ليلا أو نهارا. تجدينها في الإطار أسفله.

أسئلة شائعة

هل الإسهال من علامات الولادة؟

قد يكون. في الأيام أو الساعات التي تسبق الولادة، تلاحظ بعض النساء أن البراز صار أكثر ليونة أو تكرارا، بسبب هرمونات البروستاغلاندين التي تهيئ عنق الرحم. لكنه وحده ليس دليلا على بدء المخاض، فقد يكون سببه أكلا أو التهابا معويا. اشربي الماء جيدا، وراقبي الانقباضات. وإذا صاحبه حمى أو ألم مستمر أو قلة حركة الجنين، اتصلي بالطبيب.

ما هي علامات الولادة قبل ساعات؟

أوضح علامة هي انقباضات منتظمة تأتي كل 5 دقائق أو أقل، تدوم نحو دقيقة، وتشتد ساعة بعد ساعة، مع ألم في أسفل البطن والظهر. قد يسبقها نزول الماء أو إفرازات مخاطية وردية. أما نزول البطن والسدادة المخاطية فقد يحدثان قبل أيام أو أسابيع، فلا تعتمدي عليهما وحدهما لتعرفي الساعة.

هل الولادة في الأسبوع 37 أو 38 طبيعية؟

نعم. يعتبر الحمل مكتملا ابتداء من الأسبوع 37، والولادة بين الأسبوعين 37 و42 ولادة في موعدها. لذلك، إذا ظهرت علامات المخاض في الأسبوع 37 أو 38 فاتبعي القواعد نفسها: راقبي الانقباضات واتصلي بالمستشفى. أما الانقباضات المنتظمة قبل الأسبوع 37 فهي علامة ولادة مبكرة، وتستدعي الذهاب فورا.

عدت من المستشفى لأن الولادة لم تبدأ، هل هذا طبيعي؟

نعم، وهذا يحدث كثيرا، خاصة في الولادة الأولى. بداية المخاض، التي تسمى المرحلة الكامنة، قد تدوم ساعات، وقد تتوقف ثم تعود. وتنصح مايو كلينك باعتبار هذه الزيارة تمرينا لا مصدر إحراج. في البيت، كلي أكلا خفيفا، واشربي، وارتاحي بين الانقباضات، ثم عودي عندما تتقارب أو عند ظهور أي علامة إنذار.

المصادر

  1. مؤشرات المَخاض: تعرَّف على الأمور المتوقعةMayo Clinic (النسخة العربية) · États-Unis
  2. Signs that labour has begunNHS · Royaume-Uni
  3. Quand se rendre au lieu de naissance ?Naître et grandir · Canada (Québec)
  4. Accouchement : les signes du travailNaître et grandir · Canada (Québec)
  5. Mise en route du travail de l'accouchementCHUV, Département femme-mère-enfant · Suisse
  6. Comment se déroule un accouchement ?Assurance Maladie (ameli.fr) · France