Índice del artículo
Para recordar
- En el tercer trimestre, sentada y bien acompañada, la futura mamá disfruta más de su fiesta.
- Henna del 7.º mes, khamoussa, laqmous: la baby shower puede apoyarse en estas tradiciones.
- En el bufé: nada de queso de leche cruda, huevo crudo ni carne poco hecha para ella.
- Para la revelación del sexo, olvida bengalas de humo y petardos: basta con una tarta.
- Una lista de nacimiento compartida evita regalos repetidos y orienta los regalos en grupo.
En el grupo de WhatsApp de primas y amigas no paran de llegar mensajes: quién lleva la tarta, quién se encarga de los globos, ¿invitamos a la suegra? La baby shower se ha hecho un hueco en Marruecos, junto a tradiciones mucho más antiguas que ya celebraban a la futura mamá antes del nacimiento. Bien pensada, puede unir las dos cosas.
Te contamos cómo organizarla, qué juegos proponer, cómo preparar un bufé sin riesgos para el embarazo, anunciar el sexo del bebé sin peligro y orientar los regalos para que de verdad sirvan.
Baby shower, khamoussa, laqmous: celebrar al bebé antes de que nazca
La baby shower es de origen estadounidense. El sitio marroquí mamanmaroc.ma la describe como el paso de mujer a joven mamá: una fiesta organizada por las amigas íntimas, en el tercer trimestre, para compartir consejos y experiencias, mimar a la futura mamá, cerrar la lista de nacimiento y, a veces, anunciar el sexo del bebé.
Marruecos no esperó a este modelo para celebrar el embarazo. El mismo sitio describe dos tradiciones:
- el laqmous, en el norte, unos dos meses antes del parto: la abuela materna compra la primera ropa y los productos de aseo del recién nacido;
- la khamoussa, en Marrakech y otras regiones, en el séptimo mes: una pequeña fiesta entre mujeres de la familia y amigas, con henna, un amuleto del mismo nombre atado al tobillo de la futura mamá, los primeros regalos y muchos consejos. La idea: darle ánimos antes del parto.
En otros lugares, la henna se pone en el octavo o noveno mes. La Vie éco recordaba en 2021 que madres y abuelas organizaban una tarde de henna en el séptimo mes, con nekacha (la artista que dibuja la henna) y comida, antes de que las organizadoras profesionales propusieran baby showers «a la americana». Sus clientas suelen añadir una hennaya precisamente para mantener viva la tradición.

¿Cuándo y cómo organizarla?
El tercer trimestre sigue siendo el buen momento, antes de que el cansancio pese demasiado. El NHS británico recuerda que al final del embarazo el peso de la barriga cansa y el sueño se vuelve más difícil; aconseja descansar, sentarse con los pies en alto y aceptar la ayuda que te ofrezcan. Una fiesta de dos o tres horas por la tarde, sentada y bien acompañada, le sentará mejor que una larga velada de pie.
Las preguntas que deben decidir las organizadoras:
- ¿Sorpresa o no? Pregunta con discreción a la futura mamá qué quiere, sobre todo en cuanto al anuncio del sexo y la henna.
- ¿Dónde? En casa, en casa de alguien cercano, en un jardín o en un salón de té.
- ¿Quiénes? Solo mujeres, como manda la tradición, o con los futuros papás: tú decides.
- ¿Qué presupuesto? Fíjalo antes de reservar nada y reparte los gastos.
- ¿Quién hace qué? Decoración, bufé, juegos, fotos, recogida: una responsable por tarea.
El bufé: dulce, salado y sin riesgos para el embarazo
Las mesas dulces se han convertido en la seña de identidad de las baby showers: bombones, golosinas, cupcakes y tartas a la americana, a menudo acompañados de pasteles marroquíes para las mayores, observaba La Vie éco. Piensa en la embarazada. Manger Bouger, el programa de salud pública francés, le desaconseja:
- los quesos de leche cruda;
- los huevos crudos o poco cuajados, y por tanto la mayonesa, la mousse de chocolate o el tiramisú caseros con huevo crudo;
- la carne, el pescado y el marisco crudos o poco hechos, incluido el pescado ahumado;
- los embutidos que deben conservarse en frío, salvo que se vuelvan a cocinar;
- las frutas, verduras y hierbas de las que no sabes cómo se han lavado.
Con calor, guarda en la nevera los platos con salsa o mayonesa: los consejos difundidos por Médias24 durante la ola de calor de julio de 2026 recuerdan que las intoxicaciones alimentarias son entonces más frecuentes. Para más detalle, repasa qué puede comer una embarazada sin riesgos y las precauciones contra la toxoplasmosis. Si la futura mamá controla una diabetes gestacional, prevé también dulces con poco azúcar y fruta fresca.
Juegos para baby shower: ideas para todas las generaciones
Los mejores juegos hacen reír sin incomodar a nadie y dan la palabra tanto a las abuelas como a las amigas:
- La cinta de la barriga: cada una corta una cinta del largo que imagina para el contorno de la barriga; gana la que más se acerque.
- Las apuestas: fecha de nacimiento, peso, color del pelo, primera palabra, en un sobre que se abrirá tras el nacimiento.
- ¿Quién es este bebé? Cada invitada trae una foto suya de bebé y hay que adivinar quién es quién.
- El libro de consejos: cada una escribe un consejo, un deseo para el bebé o una tradición de su familia, y todo se encuaderna como recuerdo.
- El quiz de los futuros padres: ¿dónde se conocieron, qué nombre descartaron, qué antojo de embarazo?
- Bodies decorados: con rotuladores textiles, sin pegar ni coser nada que pueda soltarse, ya que el INSPQ de Quebec recuerda que los objetos pequeños suponen un riesgo de asfixia para el futuro bebé.
- El rincón de la henna: una nekacha para las invitadas, como guiño a la khamoussa.
Revelación del sexo: el anuncio, sin peligro
La revelación del sexo (gender reveal), la fiesta en la que los padres anuncian si esperan niño o niña, suele hacerse con una tarta rosa o azul por dentro, globos o productos de colores que estallan, según La Vie éco. Deja de lado todo lo que explote. En Marruecos, la importación y la venta de artículos pirotécnicos están prohibidas, lo que no impide que circulen. Los médicos conocen bien sus consecuencias: lesiones en los ojos y la cara que pueden llegar a la pérdida de la vista, dedos o manos amputados, quemaduras, contaba Le Matin ante la Achoura de 2023 (fiesta del décimo día del año islámico, muy celebrada por los niños). Detallamos estos riesgos en nuestro artículo sobre los peligros de los petardos para los niños.
Los globos también piden algo de atención si hay niños pequeños invitados: el INSPQ recuerda que los globos de látex, hinchados, deshinchados o reventados, pueden asfixiarlos. Recoge los trozos después de la fiesta. Lo más sencillo sigue siendo la tarta, una caja de confeti de papel o una carta leída en voz alta.
En el plano médico, cuándo puede mostrar la ecografía el sexo del bebé, y con qué fiabilidad, lo explicamos en nuestro artículo cuándo revela la ecografía el sexo del bebé.
Los regalos: acertar sin repetir
Cerrar la lista de nacimiento es una de las razones de ser de la baby shower, recuerda mamanmaroc.ma. Una lista de nacimiento compartida con las invitadas evita las tres alfombras de juego idénticas y orienta los regalos en grupo, como un cochecito o una silla de coche. Para quien prefiera improvisar, nuestras ideas de regalos prácticos para un nacimiento y un ejemplo de lista de nacimiento dan pistas para todos los presupuestos.
Selección de la tienda
Regalos que hacen ilusión a los futuros padres
Un recuerdo para guardar, un primer conjunto, una funda para la cartilla de salud o un bolso práctico: ideas para regalar sola o en grupo, comprobando antes la lista de los padres.
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Piensa también en los regalos que no se envuelven: una comida a domicilio la primera semana, unas horas cuidando de los hermanos mayores, una ayuda para el sbou3 (la fiesta del séptimo día tras el nacimiento). Y si te gustan los recuerdos, un marco o una caja para huellas guardará la memoria de los primeros días, mientras que un conjunto de salida de la clínica será un precioso primer conjunto.
Preguntas frecuentes
¿En qué mes de embarazo se hace la baby shower?
Normalmente en el tercer trimestre, según el sitio marroquí mamanmaroc.ma. Las tradiciones marroquíes siguen el mismo calendario: la khamoussa se celebra en el séptimo mes y el laqmous del norte, unos dos meses antes del parto. Elige una fecha en la que la futura mamá se encuentre bien, mejor a principios del tercer trimestre, y pregúntale con discreción qué prefiere.
¿Quién organiza la baby shower: la futura mamá o sus allegadas?
Tradicionalmente, las amigas íntimas de la futura mamá, según mamanmaroc.ma. En el laqmous del norte se encarga su madre, y la khamoussa la organizan las mujeres de la familia, para ellas. Nada impide que la futura mamá dé su opinión: número de invitadas, sorpresa o no, anuncio del sexo o no.
¿Cuánto cuesta una baby shower en Marruecos?
Todo depende del formato. En 2021, La Vie éco hablaba de presupuestos de 15 000 a 30 000 DH, a veces más, para una baby shower encargada a una organizadora profesional en Casablanca, Rabat o Marrakech. Una fiesta en casa, con un bufé preparado en familia y decoración de papel, cuesta mucho menos. Fija un presupuesto con las demás organizadoras antes de elegir lugar y catering.
¿Se puede celebrar al bebé si la familia prefiere no festejar nada antes del nacimiento?
Sí, adaptando la fiesta. Si tu familia prefiere no comprar ni celebrar nada antes del nacimiento, esa decisión se respeta. La fiesta puede entonces centrarse en la futura mamá, como la khamoussa, pensada para animarla, sin regalos para el bebé. O sustituirse por una recepción después del nacimiento, el día del sbou3 o unas semanas más tarde.
Fuentes
- La Baby shower, pourquoi pas nous ? (27 mars 2013)Site de la maman marocaine (mamanmaroc.ma) · Marruecos
- Les traditions marocaines avant la naissance (novembre 2015)Site de la maman marocaine (mamanmaroc.ma) · Marruecos
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