فهرس المقال

أهم ما يجب معرفته

  • نقطة البداية هي أول يوم في آخر دورة، وليس يوم العلاقة أو الإخصاب.
  • موعد الولادة = أول يوم في آخر دورة + 7 أيام − 3 أشهر + سنة (قاعدة نيغلي).
  • الطبيب يتكلم بأسابيع انقطاع الدورة، والتطبيقات قد تعد من الإخصاب: الفرق أسبوعان تقريبًا.
  • الفحص بالصدى في الثلث الأول يصحح الموعد إذا كانت الدورة غير منتظمة.
  • لا توجد حاسبة تعرف جنس الجنين: هذا دور الفحص بالصدى.

خرجتِ من عند الطبيب وهو يقول لكِ: «أنتِ في الأسبوع العاشر»، والتطبيق في هاتفك يكتب ثمانية أسابيع، وحماتك تتكلم عن الشهر الثاني. كلهم على حق تقريبًا، لكن كل واحد يحسب بطريقته. حاسبة الحمل ليست سرًا: يكفي أن تعرفي من أين يبدأ العد.

احسبي الآن بالحاسبة أعلاه، ثم اقرئي ما يلي لتفهمي كيف تصل الحاسبة إلى النتيجة، ولماذا قد يتغير موعد الولادة بعد الفحص بالصدى (الإيكوغرافي).

كيف تحسب حاسبة الحمل عمر الحمل؟

تبدأ الحاسبة من أول يوم في آخر دورة شهرية، لأن يوم الإخصاب لا يعرفه أحد بدقة، بينما تتذكر أغلب النساء تاريخ آخر دورة.

  • أسابيع انقطاع الدورة: تُحسب من أول يوم في آخر دورة. هذه هي الوحدة التي يستعملها طبيب النساء والقابلة وتقارير الفحص بالصدى.
  • أسابيع الحمل الفعلية: تُحسب من الإخصاب، الذي يحدث بعد أسبوعين تقريبًا من بداية الدورة في دورة من 28 يومًا. لذلك تنقص عن الأولى بأسبوعين تقريبًا.
  • الأشهر: لغة العائلة وكثير من التطبيقات، لكنها غير دقيقة لأن الشهر لا يساوي عددًا كاملًا من الأسابيع.

بعبارة أخرى، الأسبوعان الأولان من الحمل «على الورق» هما في الحقيقة أيام الدورة والإباضة. وإذا كنتِ ما زلتِ في مرحلة الانتظار، فموضوع أيام التبويض يشرح كيف تجري الدورة.

حساب الحمل بالأسابيع: مثال بالأرقام

اعدّي الأيام التي مرت منذ أول يوم في آخر دورة، ثم اقسميها على 7. الناتج هو عدد الأسابيع، والباقي هو الأيام.

مثال. بدأت آخر دورة يوم السبت 10 يناير 2026. يوم 25 مارس 2026 تكون قد مرت 74 يومًا:

  1. نحسب الأيام: 21 يومًا من يناير، ثم 28 يومًا في فبراير، ثم 25 يومًا في مارس، والمجموع 74.
  2. نقسم على 7: الناتج 10 والباقي 4.
  3. النتيجة: 10 أسابيع و4 أيام من انقطاع الدورة، أي ثمانية أسابيع وأربعة أيام من الإخصاب.

هذا ما تفعله الحاسبة في ثانية واحدة. وهي تفترض دورة من 28 يومًا تقريبًا وإباضة قرب اليوم الرابع عشر، وتعطي تقديرًا أوليًا جيدًا في انتظار الفحص بالصدى. إذا لم يتأكد الحمل بعد، فابدئي بموضوع اختبار الحمل المنزلي وتحليل الدم.

حساب موعد الولادة: الطريقة التي يستعملها الطبيب

الطريقة الكلاسيكية تُسمى قاعدة نيغلي، وتذكرها مايو كلينك: خذي أول يوم في آخر دورة، أضيفي 7 أيام، ارجعي 3 أشهر، ثم أضيفي سنة. والنتيجة هي نفسها إذا أضفتِ 40 أسبوعًا، أي 280 يومًا.

مع المثال نفسه: 10 يناير 2026 + 7 أيام = 17 يناير، نرجع 3 أشهر فنصل إلى 17 أكتوبر، ثم نضيف سنة: الموعد المتوقع هو 17 أكتوبر 2026.

لكن الدول لا تتفق كلها على المدة:

الطريقة موعد الولادة الحساب العملي أمثلة عن الدول
40 أسبوعًا آخر دورة + 280 يومًا + 7 أيام − 3 أشهر + سنة المملكة المتحدة، كندا، الولايات المتحدة
41 أسبوعًا آخر دورة + 287 يومًا + 14 يومًا + 9 أشهر فرنسا

مع الطريقة الفرنسية يصبح الموعد في مثالنا 24 أكتوبر 2026، أي بفارق أسبوع. وهذا يفسر لماذا تعطي حاسبتان على الإنترنت نتيجتين مختلفتين. مستشفيات جنيف الجامعية مثلًا تكتب «40 إلى 41 أسبوعًا» في رزنامة الحمل. في المغرب، اسألي طبيبتك أو قابلتك عن التاريخ الذي تعتمده، فهو الذي سيُكتب في ملفك وشهاداتك.

حاسبة الحمل بالأشهر: جدول التقابل

الأشهر تُحسب من الإخصاب. هذا جدول تقريبي مبني على الطريقة الفرنسية (9 أشهر تساوي 41 أسبوعًا من انقطاع الدورة):

نهاية الشهر أسابيع انقطاع الدورة الثلث
الشهر الأول 6 أسابيع ويومان الثلث الأول
الشهر الثاني 10 أسابيع و5 أيام الثلث الأول
الشهر الثالث 15 أسبوعًا نهاية الثلث الأول
الشهر الرابع 19 أسبوعًا ويومان الثلث الثاني
الشهر الخامس 23 أسبوعًا و5 أيام الثلث الثاني
الشهر السادس 28 أسبوعًا نهاية الثلث الثاني
الشهر السابع 32 أسبوعًا ويومان الثلث الثالث
الشهر الثامن 36 أسبوعًا و5 أيام الثلث الثالث
الشهر التاسع 41 أسبوعًا موعد الولادة (الطريقة الفرنسية)

بعض التطبيقات العربية تقسم أسابيع انقطاع الدورة على 4 أو 4.3 لتعطيك الشهر، فتجدين فرقًا بأسبوع أو اثنين عن هذا الجدول. لا تقلقي من ذلك: المهم أن تتكلمي مع طبيبك بالأسابيع. ولتعرفي ما يحدث لجنينك في كل مرحلة، مع الصور والمراحل، اقرئي الحمل أسبوعًا بأسبوع.

هل توجد حاسبة حمل دقيقة مثل الطبيب؟

الحاسبة تعطي النتيجة نفسها التي يحسبها الطبيب بالورقة والقلم، لكن الطبيب يملك أداة أدق: الفحص بالصدى. في بداية الحمل تنمو الأجنة كلها بسرعة متقاربة، فيدل طول الجنين على عمره بدقة كبيرة.

  • حسب الدليل الكيبيكي «Mieux vivre»، الفحص بالصدى قبل 20 أسبوعًا يقدّر موعد الولادة بفارق 7 إلى 10 أيام.
  • في المملكة المتحدة، يصبح التاريخ المحسوب في فحص التأريخ في الثلث الأول هو المرجع لبقية الحمل.

إذا كانت دورتك طويلة (35 يومًا مثلًا) فالإباضة متأخرة، والحمل في الحقيقة أصغر مما تقوله الحاسبة. وإذا لم تعرفي تاريخ آخر دورة، بسبب دورة غير منتظمة أو رضاعة أو توقف حبوب منع الحمل، فالحساب غير ممكن، والفحص بالصدى هو الحل. وإذا صحح الطبيب الموعد، فهذا لا يعني أن الجنين «كبير» أو «صغير»، بل أن نقطة البداية تعدّلت.

حاسبة الحمل والولادة وجنس الجنين: هل هذا ممكن؟

لا. لا توجد حاسبة أو جدول يعرف جنس الجنين من تاريخ الدورة أو عمر الأم، مهما كان اسمه. هذه الجداول المنتشرة على الإنترنت للتسلية فقط. جنس الجنين يظهر في الفحص بالصدى في الثلث الثاني إذا سمحت وضعية الجنين، أو في بعض التحاليل التي يقررها الطبيب. التفاصيل في موضوع جنس الجنين: متى وكيف نعرفه.

الموعد المتوقع… مجرد تقدير

حسب جمعية Tommy's البريطانية، يولد نحو 4 أطفال فقط من كل 100 في اليوم المتوقع بالضبط. والولادة بين الأسبوع 37 والأسبوع 42 تُعد في موعدها. أما قبل 37 أسبوعًا فهي ولادة مبكرة، كما تعرّفها منظمة الصحة العالمية التي تميز بين الخديج قبل 28 أسبوعًا، ومن 28 إلى 32، ومن 32 إلى 37 أسبوعًا.

فكّري إذن في «فترة» لا في يوم. بعد الشهر الثامن، جهزي حقيبة الولادة قرب الباب، وراجعي علامات قرب الولادة.

مختارات المتجر

عندما يقترب موعد الولادة

بعد معرفة الموعد المتوقع، يمكنك تجهيز أمرين بهدوء: وسادة حمل لنوم أريح في الأشهر الأخيرة، ثم حقيبة الولادة مرتبة.

منتجات يبيعها متجر La Maison du Bébé، ناشر هذه المجلة. الأسعار بتاريخ 12 أكتوبر 2026، يرجى التحقق منها في صفحة المنتج.

في المغرب: الموعد الذي يهم إجراءاتك

موعد الولادة المتوقع مرجع إداري أيضًا. في القطاع الخاص، تدوم رخصة الأمومة 14 أسبوعًا، 7 قبل الولادة و7 بعدها في المبدأ، حسب المادة 152 من مدونة الشغل. لذلك قد يتغير تاريخ بداية الرخصة بأسبوع حسب الطريقة التي يعتمدها طبيبك (40 أو 41 أسبوعًا). وضّحي هذه النقطة قبل الحديث مع مشغّلك، والتفاصيل في رخصة الولادة في المغرب، وفي مقالنا عن الرخصة بالفرنسية.

أسئلة شائعة

أنا في الأسبوع 20 من الحمل، في أي شهر أنا؟

في الأسبوع 20 من انقطاع الدورة تكونين في الشهر الخامس. حسب جدول التقابل المعتمد في فرنسا، ينتهي الشهر الرابع في حدود الأسبوع 19 وينتهي الشهر الخامس قرب الأسبوع 23 ونصف. هذه أيضًا فترة الفحص بالصدى للثلث الثاني، وكثير من الأمهات يحسسن فيها بحركة الجنين لأول مرة.

لماذا يقول الطبيب 12 أسبوعًا وأنا أحسب 10 أسابيع؟

لأنكما لا تبدآن العد من اليوم نفسه. الطبيب يحسب من أول يوم في آخر دورة، أما أنتِ فربما تحسبين من يوم الإخصاب، الذي يأتي بعد ذلك بأسبوعين تقريبًا في دورة من 28 يومًا. الرقمان يصفان الحمل نفسه، والفرق بينهما أسبوعان.

هل يمكن حساب الحمل من تاريخ العلاقة الزوجية؟

نعم بشكل تقريبي، بإضافة أسبوعين تقريبًا للحصول على أسابيع انقطاع الدورة. لكن الإخصاب لا يحدث بالضرورة يوم العلاقة، والإباضة تتغير من دورة لأخرى. لذلك يبقى هذا الحساب تقديريًا، والفحص بالصدى في الثلث الأول هو الذي يحدد التاريخ المرجعي الذي يُكتب في ملفك.

كم يومًا تدوم مدة الحمل؟

في المملكة المتحدة وكندا والولايات المتحدة يُعتمد 280 يومًا بعد أول يوم في آخر دورة، أي 40 أسبوعًا. وفي فرنسا يُعتمد 41 أسبوعًا، أي نحو 287 يومًا. وفي كل الحالات تُعد الولادة بين الأسبوع 37 والأسبوع 42 ولادة في موعدها الطبيعي.

المصادر

  1. الولادة المبتسرةمنظمة الصحة العالمية · International
  2. Pregnancy due date calculatorMayo Clinic · États-Unis
  3. Pregnancy due date calculatorNHS · Royaume-Uni
  4. Pregnancy due date calculatorTommy's · Royaume-Uni
  5. Durée de la grossesse et date prévue d'accouchementMieux vivre avec notre enfant, INSPQ · Canada (Québec)
  6. Mon calendrier de grossesseHôpitaux universitaires de Genève (HUG) · Suisse
  7. Le congé maternité au MarocClicpaie · Maroc