8 mois de grossesse : la valise, le congé et les derniers examens

Le sac est à moitié rempli dans un coin de la chambre, le bureau vous souhaite un bon congé, et chaque fois que le téléphone sonne, quelqu’un demande « alors, c’est pour quand ? ». À 8 mois de grossesse, la naissance se rapproche pour de bon. Bébé, lui, termine de s’arrondir.

Ce mois-ci, tout tourne autour de trois sujets : les derniers examens, le congé de maternité et la valise. Voici les repères pour aborder les dernières semaines sereinement.

8 mois de grossesse, c’est combien de semaines ?

Le 8e mois va de 32 SA et 3 jours à 36 SA et 5 jours, soit de 30 à 34 semaines et demie après la fécondation. Il se termine juste avant 37 SA, le seuil à partir duquel un bébé est considéré comme né à terme.

Les semaines d’aménorrhée (SA) se comptent depuis le premier jour des dernières règles. Si votre médecin vous a donné une date de terme, c’est elle qui sert de repère pour le congé : notre article pour calculer la date d’accouchement explique pourquoi elle peut varier d’une semaine.

Que se passe-t-il pour bébé au 8e mois ?

D’après le NHS britannique :

• entre 32 et 36 SA, bébé gagne près d’1 kg de graisse, qui l’aidera à garder sa chaleur après la naissance ;
• à 34 SA, il mesure environ 45 cm de la tête aux talons et se tient recroquevillé, jambes repliées contre la poitrine ;
• à 36 SA, il atteint environ 47,4 cm ; ses poumons sont probablement assez mûrs pour respirer sans aide, et il sait téter et digérer le lait maternel.

Beaucoup de bébés descendent dans le bassin pendant ce mois : on dit que la tête « s’engage ». Cela ne signifie pas que le travail est imminent, il peut se passer encore des semaines. Malgré le manque de place, vous devez continuer à le sentir bouger comme d’habitude.

Les symptômes du 8e mois de grossesse

• Le souffle revient parfois, et les brûlures d’estomac s’apaisent, quand bébé descend et libère de la place en haut.
• En échange, la vessie est comprimée : envies d’uriner fréquentes, petites fuites quand vous riez ou toussez.
• Marcher devient plus difficile, le bassin et le dos tirent.
• Le ventre durcit souvent, sans douleur : contractions d’entraînement.
• Les seins peuvent laisser perler du colostrum, un liquide jaunâtre.
• La prise de poids s’accélère : le NHS l’estime à environ 450 g par semaine entre 32 et 36 SA.

Pour les nuits, continuez à vous endormir sur le côté. Pour le reste, nos solutions sont dans l’article sur les petits maux de la grossesse.

Les derniers examens du 8e mois

En France, le 8e mois réunit trois rendez-vous : le 6e examen prénatal, la troisième échographie (position de bébé, emplacement du placenta) et la consultation d’anesthésie, le mois où se discute la péridurale. L’OMS prévoit des contacts vers 34 et 36 SA. Au Royaume-Uni, la sage-femme vérifie à 36 SA la position du bébé en palpant le ventre.

Au Maroc, demandez à votre gynécologue :

1. si une consultation d’anesthésie est prévue avant le terme, et où elle a lieu ;
2. si un prélèvement vaginal pour rechercher le streptocoque B est fait ; le NHS rappelle que la plupart des infections du nouveau-né liées à ce microbe peuvent être prévenues ;
3. quelle maternité vous accueillera, et par quelle entrée arriver la nuit.

Notre article sur la péridurale prépare la consultation d’anesthésie, et celui pour choisir sa maternité au Maroc liste les questions à poser à l’équipe.

Le congé de maternité au Maroc

Si vous êtes salariée du privé, votre congé de maternité dure 14 semaines (98 jours), en principe 7 avant et 7 après l’accouchement (Code du travail, article 152). Il commence donc vers 33 ou 34 SA, selon la date de terme retenue. Pendant le congé, la CNSS verse 100 % du salaire moyen, dans la limite de 6 000 DH par mois, si vous avez cotisé au moins 54 jours dans les 10 mois précédents. Règles en vigueur en octobre 2026, à vérifier auprès de votre agence CNSS. Le dossier et les démarches sont détaillés dans notre article sur le congé maternité et l’indemnité CNSS.

La valise de maternité : à boucler ce mois-ci

Le NHS range la valise parmi les choses à faire à 36 SA, avec un conseil simple : noter le numéro de la maternité et les contacts importants à un endroit facile à attraper. Mettez en premier :

• les papiers : dossier de grossesse, résultats d’analyses, comptes rendus d’échographie, pièce d’identité, carte d’assurance maladie ;
• pour vous : chemise de nuit ou tenue ample, serviettes de maternité, culottes confortables, affaires de toilette ;
• pour bébé : bodies, pyjamas, bonnet, chaussettes, une couverture et la tenue de sortie de clinique.

La sélection de la boutique

La valise et la première tenue de bébé

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Une valise de maternité à compartiments permet de séparer vos affaires de celles de bébé et de tout retrouver d’une main. Relisez aussi, avant la fin du mois, les signes du début du travail.